Unimaskit

Unimaskit laadukkaaseen uneen

Hyvä unimaski – pimeyttä peliin

Jos olet koskaan pyörinyt yöllä sängyssä kuin pannukakku paistinpannussa, tiedät jo, että valo ja uni eivät ole kavereita. Tässä kohtaa unimaskit astuvat areenalle ja pelastavat yön kuin Batman konsanaan.

Unimaskin avulla voit kerrankin sanoa hyvästit katuvaloille, naapurin vilkkuvalolle ja jopa keskiyön auringolle – ja toivottaa tervetulleeksi kunnon, katkeamattoman unen.

Hyvä unimaski ei ole mikä tahansa kangaskaistale. Se on kuin kilpi, joka blokkaa kaiken häiriövalon ja antaa sinun leijailla täydelliseen pimeyteen. Kun haluat aidosti palauttavan unen, oikeanlainen unimaski tekee enemmän kuin vain suojaa silmiä – se tuo mukavuutta, istuvuutta ja joskus vielä silmänympärysalueen viilennystäkin.

• Unimaskit auttavat syventämään unta, etenkin valoherkillä nukkujilla
• Monet käyttävät unimaskia matkustaessa, lentokoneessa tai autossa
• Laadukas unimaski ei hiosta eikä kiristä päätä

Unimaskin valinta – kangasta vai high-techiä?

Markkinoilla on unimaskia joka lähtöön – silkkiä, puuvillaa, memory foamia ja jopa teknisiä, lämpöä sääteleviä ratkaisuja. Onpa niitä, joissa on vielä viilennysgeelikin! Mutta mikä oikeasti toimii? No, se riippuu siitä, oletko perinteisen kankaan ystävä vai kaipaatko hifimpää high-techiä silmien päälle.

Parhaat unimaskit istuvat mukavasti kasvoille, eivät paina silmiä ja pysyvät paikoillaan vaikka heräisit yöllä kolmesti juomaan vettä. Kannattaa huomioida myös säädettävä remmi – liian löysä maski luiskahtaa yöllä pois ja liian kireä taas jättää otsaan viivat, joista kollegat kyselevät seuraavana aamuna.

• Silkkiset unimaskit ovat hellävaraisia iholle
• Muotoillut, pehmeät maskit sopivat myös herkkäsilmäisille
• Säädettävät hihnat takaavat hyvän istuvuuden kaikille pääkoille
• High-tech-mallit voivat sisältää viilennys- tai lämpötoimintoja

Palautuminen ja uni kulkevat käsi kädessä

Kunnon uni on kaiken palautumisen ytimessä. Olitpa sitten kuntoilija, viikonlopun urheilija tai sohvaperuna, laadukas uni mahdollistaa uuden päivän energialla ja hyvällä fiiliksellä. Unimaskit ovat yksi helpoimmista (ja halvimmista) keinoista parantaa unen laatua ilman sen kummempia poppakonsteja.

Kuvittele tilanne: Nukkumaan mennessä ympärilläsi on täydellinen pimeys, ja keho pääsee vaipumaan syvään uneen. Kun heräät, olet täynnä virtaa kuin Duracell-pupu. Unimaski voi oikeasti olla se pieni arjen pelastus, jota et tiennyt tarvitsevasi, ennen kuin kokeilit.

Vinkkejä unimaskin käyttöön

Jos ensimmäinen uni unimaskin kanssa tuntuu oudolta, älä hätkähdä. Kaikki uusi vaatii vähän totuttelua, mutta hyvän unimaskin kanssa totutteluun menee yleensä korkeintaan pari yötä. Parhaimmillaan et edes muista ottaneesi maskia pois aamulla!

Pese unimaski säännöllisesti, varsinkin jos iho on herkkä. Vältä kovia pesuaineita, ja käytä mieluummin mietoja aineita – muuten saatat huomata silmien ympärillä kutinaa, eikä se auta nukahtamista yhtään.

Ja jos matkustat, muista napata unimaski mukaan – lentokoneen valot tai hotellihuoneen verhot eivät välttämättä pidä valoa loitolla samalla tehokkuudella.

• Kokeile eri materiaaleja ja malleja – jokaiselle löytyy sopiva
• Puhdista unimaski säännöllisesti
• Käytä unimaskia myös päiväunilla

Unimaskit – enemmän kuin vain pimennystä

Monelle unimaski on ollut se viimeinen niitti uniongelmien selättämisessä. Eikä pelkästään kotona – unimaski toimii mainiosti myös reissuissa, työmatkoilla ja silloin kun elämä tuo eteen yllättäviä nukkumapaikkoja.

Parhaat unimaskit ovat kevyitä, helposti mukana kulkevia ja ennen kaikkea – tekevät juuri sen minkä lupaavat. Pimennys on täydellinen ja uni syvää kuin kaivos.

Jos tunnet jo, että voisi olla aika päivittää nukkumisvarusteluaan, käy tsekkaamassa koko valikoima. Löydät varmasti juuri sinulle sopivan vaihtoehdon ja ehkä muutakin kivaa samasta tuotekategoriasta.

Tutustu Uni & palautuminen -osastoon ja laajemmin Liikunta & treeni -valikoimaan. Kokeile unimaskia jo seuraavana yönä ja ylläty, kuinka suuri ero sillä voikaan olla!